Receitinha: Grão de Bico + Peito de Frango!!!

Ladies mais receitinhas!! Ficou mara e super leve...

Saladinha de Grão de Bico

Preparo: Deixe o grão de bico de molho de um dia para o outro, e depois cozinhe por 20 a 30 minutos.

Adicione ao grão de bico, tomate em cubinhos, cebola branca em cubinhos, palmito em cubinhos, ricota em cubinhos, uva passas (para quem gosta de misturar o sabor doce com salgado), folhinhas de manjericão, 1 fio de azeite e uma pitada de sal.

Peito de Frango Assado

Tempere o peito de frango com cebola branca, alho, molho inglês, sal.

Coloque para assar na panela de pressão e acrescente água aos poucos (pingando a água), e deixe até dourar. (assem uma quantidade considerável e congelem um pouco de peito de frango para utilizar em outras preparações)....

O resultado está aí nas fotos

Gostaram Ladies? O Verão está chegando e a saúde agradece..
Beijinhoss

By Marcella Tessarollo

Look Inspirador do Dia !!!

Ladies esse Look é para servir de INSPIRAÇÃO...

E a modelo do Look é a Nati Vozza, blogueira do Glam4You, Blog que amo e acompanho diariamente!

Com relação ao Look não preciso dizer muita coisa né... a Calça Flare Laranja + o Tom Neutro + o Óculos Gatinho DIOR + a Louis Vuitton  Perfeito!

Queria sair com essa produção hoje hahahah!!

E vocês o que acharam Ladies???

Beijinhos

By Marcella Tessarollo

Dicas de Beauté - Lenços Removedores de Maquiagem OCÉANE FEMME

Olá Meninas, mais uma dica de Beleza! Na verdade o produtinho de hoje é novidade para mim, por isso vou dizer o que achei dele Ok!!  

Os lenços removedores de maquiagem da OCÉANE FEMME  possuem em sua fórmula hidratante e vitamina e, são super práticos, podemos levar na bolsa para a balada ou na bolsa do trabalho, para remover e depois  retocar a maquiagem!  A verdade é que eles cumprem com a proposta,  realmente removem a maquiagem, não deixaram minha pele irritada e nem muito oleosa! Não que ele vá substituir meu demaquilante em líquido, mas vai ter um lugar especial na minha necessaire, uma ótima opção para quem viaja bastante pois além de tudo a embalagem é bem pequena!

 Comprei na Pague menos, mas também tem para vender na

 Ser Natural ! O valor varia R$ 5,85 e R$ 6,60. 

Beijinhos Ladies..

By Marcella Tessarollo

Receitinha Light: Para começar bem a Semana...

Depois do Fim de Semana nada melhor que uma preparação light e super saborosa! 

Suflê de Legumes ... Adoroooo!!!

 Receita:
2 cenouras médias cozidas e picadinhas
2 batatas  cozidas e picadinhas
15 unid de vagem cozidas e picadinhas
1 cebola ralada
tempero verde, azeitona picadinhos
Leve ao liquidifcador: 2 colheres maizena, 3 colheres sopa queijo parmesão, 2 xícaras de leite desnatado, 1 colher margarina, 1 colher sopa de pó royal.
Misture os ingredientes acima, a massa feita no liquidificador. Leve ao forno 40 minutos ou até dourar.

                                                                                                                                                                 

Bom apetite Meninas!

Beijinhos

By Marcella Tessarollo

Look do Dia: Jeans + Píton + Couro .....

Meninas, preciso lembrá-las que nem sempre as fotos dos Looks ficam do jeitinho que eu quero, rsrssr (principalmente quando o namorado está com muita pressa e o espaço não ajuda muito) mas não poderia deixar de postar para vocês as fotos dessa mistureba que fiz e amei, Jeans+Píton+ Couro...+ Colar rrsrsrs
Enfim, o clima era de chuvinha e frio, daí lancei mão da minha companheira inseparável (#jaquetacouro) e coloquei sobre a T-Shirt de Píton (#supertendência) e o Básico Short Jeans (na verdade esse não é nada Básico, comprei na Évora da Dress To, lindo demais), e estava querendo usar a dias...
E ficou assim rsrsrs..
Eu Amei... as vezes a gente precisa e deve Ousar OK... 











































Look: Short Jeans (Dress To/ By Érvora),
T-shirt (Coca - Cola), Jaqueta de Couro (Farm), Spadrille (Luiza Barcelos), Colar Metaly/ By Graphit), Bag Amarela (Smartbag)

Beijinhoss


By Marcella Tessarollo

Esmalte da Semana - Berlim Beauty Color

Ladies, semana passada não postei o esmalte da semana né, (não deu tempo!!!), mas essa semana temos novidade, minha manicure a Afrânia (amooo), comprou os esmaltes da Beauty Color e eu fiquei mega feliz, pois estou um pouco enjoadinha das mesmas cores, enfim resolvi testar!!

A cor é marron metálica e o nome Berlim, ficou lindo, só não estou muitooo satisfeita com a textura do esmalte, sei lá ele ficou meio grosso!!! Fica a Dica... 

E vocês o que acharam Ladies??

Beijinhos

By Marcella Tessarollo

Look do Dia: Color Blocking + Onçinha!! Programa VITRINE

Ladies, usei esse Look para a gravação do Programa VITRINE com  Larissa Pretti, na casa do Sogro...

Estava tudo pefeito, para variar a decoração estava linda, e o prato preparado pelo Galvão estava um arraso, Delicioso!

Vou postar uma prévia mas o conteúdo completo desse delicioso jantar você acompanha no

Programa VITRINE com Larissa Pretti... 

 Créditos do Look: Calça Pants (Redley), Camiseta (Farm), Cinto Onçinha (Farm), Bag (Smartbag), Sandália (Arezzo, não deu pra ver rrsrs) 

Ladies, só posso contar que era uma RISOTO, maravilhoso rsrrsr !!

Sobremesa: Mousse de Chocolate da Zet.. sem palavras ...

Beijinhos

By Marcella Tessarollo

Dica de Beauté: Primer - Para a maquiagem durar mais!!!

Ladies, há alguns meses venho usando um produtinho que está me surpreendendo: o PRIMER. Existem primers para o rosto, a boca, as pálpebras.

Em se tratando de primers para o rosto, eles muitas vezes preenchem linhas finas, minimizam poros abertos e o melhor, mantêm sua base intacta durante todo o dia.O Primer é um cosmético geralmente m creme que impede que a pele produza oleosidade excessiva.

Dicas:

•  Deixe o primer agir por alguns minutos antes de aplicar a base, para que ele possa penetrar na sua pele!
• Aplique com os dedos na área que desejar, sempre com os dedos e a pele limpas!

Alguns motivos para você ter um primer:

• Intensifica e potencializa a cor da sua maquiagem...
• Atua na diminuição de poros abertos..
• Alisa e suaviza a superfície da pele, preenchendo pequenas imperfeições, cicatrizes e linhas finas..
• Cria uma superfície perfeita para a aplicação da maquiagem...
• Freia o brilho e a oleosidade da pele..
• Faz sua maquiagem durar por muito mais tempo..

Perfeito!! Ilumina a pele...

Maravilhoso! Textura impecável...

Super Recomendo!!

Alguma outra sugestão de primers Ladies??!!!

Beijinhoss

By Marcella Tessarollo

Colaboradora e Receitinhas Novas no Blog !!! ...

Olá Ladies, hoje tenho mais uma Receitinha Deliciosa para vocês! Mas essa preparação não é de minha autoria não (rrsrsr) a novidade é que temos uma Nova Colaboradora no Blog, a TIA NORMA ebbaaa!! 

Gente, ela é expert em culinária de forma geral, e vai nos passar várias receitinhas deliciosas, algumas mais lights outras mais calóricas, mas com certeza todas de dar água na boca...

Vamos a Receita do Dia: 

Coxa e sobre coxa ao molho de laranja e mostarda

 Ingredientes

01 kg de coxa e sobre coxa

02 colheres de vinho seco (eu uso o Izidro, próprio para culinária)

02 colheres de molho inglês

½ colher de arisco tempero completo

01 copo americano de água

01 cebola grande

150ml de suco de laranja

01 colher de sopa de mostarda

Modo de Fazer

Limpar as coxas e sobre coxas, tirando a pele e toda gordura que estiver nelas.

Lavar com água morna e vinagre. Lavar bem para tirar qualquer vestígio do vinagre.

Prepare o marinado com o vinho, molho inglês, arisco e a água. Mistura tudo muito bem e coloque as coxa e sobre coxas  e deixe neste marinado de preferência 8 hs.

Em uma vasilha de teflon sele* as coxas e sobre coxas. Use a trempe do fogão de maior chama, se for preciso uma por uma para que não saia água da carne, mas se a chama for  a dupla pode-se colocar até 03 por vez. Depois que fez isso com todas jogue-as todas numa panela e cubra-as com a cebola cortada em rodelas. Use nesta etapa a trempe do fogão com a menor chama, para que a carne vá cozendo aos poucos e com a água que sair da cebola e da própria carne. Se for necessário jogue um pouco do marinado, sempre aos poucos, pois o ideal é que quando a carne estiver macia não tenha muito caldo.

Misture o suco de laranja e a mostarda e jogue sobre as coxas e sobrecoxas (qdo estas estiverem macias) deixe ferver mais uns 5 min e termine com um fio de azeite (opcional), caso você queira bem ligth não use o azeite.

• A carne quando selada deverá ficar dourada de ambos os lados.

Seja Bem Vinda TIA NORMA, obrigada pelas dicas..

Delícia!! Eu experimentei , a preparação é perfeita para dar um sabor a mais ao horário do Almoço!!

Beijinhoss

By Marcella Tessarollo

Look Noite: Seda...

Ladies, o Look Noite de hoje é composto por um tecido de textura super leve e que está totalmente em Alta: a SEDA!!! Amo de paixão, acho chique! 

A Blusinha tem um charme além da Seda, o detalhe de Renda.

O Short é de estampa colorida e exclusiva da Redley, que dá um ar de verão á produção.

 E para deixar a produção bem noite e arrematar o visual coloquei um Meia Pata Rosê...

Ha, estou viciadinha em cortar o cabelo para dar mais volume (rsrsrs), cortei nesse dia no Salão da DIKA Alves e lógico a Geovana Alves fez um mega escova que eu Amei..

E vocês Gostaram??

 

Créditos do Look: Blusa Seda (Shop 126), Short (Redley), Meia Pata Rosê (Luiza Barcelos), Relógio Rosê (Michael Kors)

Beijinhoss

By Marcella Tessarollo

Look do Dia: Shorts Shorts!!!

Ladies, os Shorts são peças versáteis, fresquinhas e muito femininas! Para enfrentarmos esse calorzão sugiro o uso dos mesmos de dia, de noite, ou á tarde, enfim ele vai muito bem em qualquer horário! Depende de como você faz a combinação Sandália X Blusa !!!
 Ladies Inspirem-se....

Famosas...

E aí Ladies Gostaram ???

Beijinhos

By Marcella Tessarollo

Dicas de Beauté: Anti-Aging..

Meninas, a dica de beleza da semana continuará com o foco no rosto, outro da falei um pouquinho sobre protetor solar para o rosto, hoje vou dar dicas sobre produtinhos que agem evitando o envelhecimento da pele.
Ou seja esses produtos se enquadram nos anti-rugas (ant-aging) no mercado.
Eu sinceramente fico maluca na hora de escolher esses produtinhos pois existem vários no mercado, com promessas variadas!
Como sou muito branquinha tenho que me cercar de produtos como esses e investir um pouco!(eles são carinhos, mas de muita necessidade)
Os dois foram indicados por Dermatologistas( um dermatologista de Linhares e uma dermatologista de Vitória), como o verão está chegando parei de usar qualquer tipo de ácido e estou intercalando esses dois produtos.

Comprei na Pague menos aqui em Colatina!

Esse uma amiga trouxe do exterior, mas vocês devem encontrar em algum site de vendas.










O que posso dizer é que estou usando há mais o menos 2 meses e a pele está super macia, as ruguinhas próximas aos olhos foram atenuadas,e sinto um lifting na mesma, super recomendo!
Hé tem o Rejuvenate Dia Renew FPS 25 da Avon, eu nunca usei mas já ouvi falar super bem dele!

Beijinhos

By Marcella Tessarollo

Desintoxicação Alimentar 3° Dia!!

Ladies, acho que tem muita gente seguindo as dica da Desintoxicação Alimentar, pois os acessos estão bombando!! Obaaaa..
 Hoje é o 3° e último Dia do Cardápio Detox mas vocês podem e devem continuar colocando em prática as receitinhas e dicas saudáveis que posto aqui no Blog, afinal deixar de lado refrigerante, frituras, doces e sal só faz bem a Saúde e ao "Corpicho" !!
Vamos ao Cardápio do 3° Dia...

Café da Manhã: Shake de Frutas (1 banana ou 4 morangos+150 ml de leite de soja + 1 act mel+ 1 colher sopa de Linhaça dourada Triturada ou 1 colher sopa de Aveia Flocos Finos+ adoçante+ Gelo) Liquidificar.



Lancha da Manhã: 1 fatia média de Queijo Minas Frescal + 1 Xícara de Chá (verde, hortelã, maça, camomila) ou 1 copo de Suco de Limão com adoçante

Almoço: 
Purê de Batata (3 colheres sopa) + Salada Deliciosa + Filé de Tilápia Grelhado

Salada Deliciosa 

Alface americana,Rúcula, Agrião (á vontade)

Tomate Cereja (4 unid) ou Tomate tradicional (1/2 tomate)

½ cenoura ralada

3 colheres (sopa) de Queijo Minas

2 colheres (sopa) de Nozes triturada

2 colheres (sopa) de uva passas

1 fio de azeite

1 fio de vinagre

Gotas de limão

Filé de Tilápia (ou frango) grelhado

Lanche da Tarde: Salada de Frutas (á vontade) 

Ladies rola de comprar no hortifruti, e pode até colocar 1 colher de sopa cheia de granola, nada de creme de leite ou leite condensado OK!!!

Jantar: *Mexilete ou *Omelete 

*Mexilite: 1 gema + 2 claras  + 1/2 lata de atum light em água  + Brócolis no vapor + Cenoura Cozida! Cozinhe o brócolis e a cenoura no vapor, em uma frigideira de teflon misture os ovos + o atum e depois adicione os legumes cozidos.

*Omelete: 3 claras + 1 gema + 1 fatia de peito de peru + temperos verdes + Salada de Alface e Tomate

Suco de Maracujá ou Abacaxi ou Melão com adoçante.

Ladies preciso de depoimentos, quero saber se vocês aprovaram os cardápios???

Se a faxina no organismo foi válida?? Se vocês se sentem mais leves?? 

Beijinhosssss

By Marcella Tessarollo

Desintoxicação Alimentar 2° Dia!!

Ladies e aí o que acharam do cardápio do 1°Dia? Gostaram da idéia? Colocaram em prática (rsrsr#)?
Pelo menos uma das refeições? Bom, espero que pelo menos uma das preparações vocês colocaram em prática!!
Vamos ao Cardápio DETOX do 2° Dia: Escolhi algo bem simples e prático tá!!

















Café da Manhã: 1 Iogurte Activia Light + 1/2 mamão picado + 1 colher sopa de linhaça dourada triturada ou 1 colher de sopa de Aveia Flocos Finos.

Lanche da Manhã: 1 Copo duplo de Água de Coco + 2 Damascos

Almoço: Salada de couve Verde em tirinhas + Cenoura e Beterraba Cozidas (Tempere somente com Limão!)
2 colheres sopa de Arroz Integral Ou Parbolizado, 1 concha de Feijão média
1 Filé de Frango Grelhado




Lanche da Tarde: 1 Torrada Integral ou 1/2 fatia de Pão Integral +1 fatia média de Queijo Branco Frescal ou 1 Polenguinho Light + 1 Copo de Suco de Frutas sem açúcar ou 1 caixinha de Suco Light














Jantar: Saladinha Básica
Alface, Tomate, queijo branco em cubinhos, manga em cubinhos, Uva passas, torrada integral triturada, Peito de Peru Light.
Molho 1 colher sopa de azeite+ 1 colher pequena  de mel+ 1 colher sopa de mostarda light!!

Vamos que vamos Ladies...

Beijinhos

By Marcella Tessarollo

Desintoxicação Alimentar ...

Olá Ladies tudo bem? Como foram de feriadão? Bom, eu fiquei em casa o feriado inteiro futucando aqui na net, e como sempre pensando em como poderia ajudá-las no quesito beleza, saúde e produções hahaah!
Trouxe para vocês uma proposta pós feriado....

Que tal fazer uma Desintoxicação Alimentar de 3 dias??!!!

A Desintoxicação Alimentar promete eliminar o excesso de toxinas no organismo. Ela atua no organismo eliminando as substâncias  nocivas, ou seja, alimentos ricos em gordura saturada e trans, como frituras, refrigerantes, açúcar e sal, todos serão eliminados, tornando seu corpo mais saudável o que proporcionará a eliminação do inchaço e quem sabe a perda de umas graminhas.
Vou postar para vocês uma sugestão de cardápio para os três dias consecutivos, ou seja hoje postarei o cardápio que deve ser seguido amanhã, amanhã postarei o cardápio que deve ser seguido na quinta-feira, e na quinta-feira postarei o cardápio que deve ser seguido na sexta-feira OK!!!

Cardápio do 1° Dia:
Café da Manhã - Suco Verde Desintoxicante
Receita:
300 ml de água gelada
2 folhas de couve mantega
1 pêra sem casca
1 laranja ( o suco de uma laranja)
5 folhas de hortelã
1 colher pequena de Linhaça Dourada Triturada
3 gotinhas de adoçante
Cubos de gelo
Liquidificar todos os ingredientes acima e depois coe. E tome tudinho e acreditem não é ruim!!!

Lanche da Manhã: 1 Banana média + 2 unidades de Castanha do Pará


Almoço: Salada á vontade (Alface, Alface Roxa,Tomate, Palmito e pepino) Tempere somente com limão ou vinagre nada de sal e azeite!
2 colheres sopa de Arroz Integral ou Parbolizado, 1 concha de Feijão média 
2 Ovos Cozidos (1 gema + 2 claras)



Lanche da Tarde: Shake de Frutas (1/2 mamão ou 1 maçã +150 ml de leite de soja light/0 + 1 colher pequena de linhaça dourada triturada ou aveia flocos finos + adoçante + gelo)


Jantar: Caldo Verde Light
Receita: 
1 Batata grande
2 colheres sopa de cebola + 1 dente de alho amassado
1/4 de caldo de legumes
300ml de água
2 folhas de Couve Mantega picada
1 fatia de Peito de Peru Light


Preparo: Cozinhe a batata. Em uma panela á parte, refogue o alho a cebola e acrescente o caldo de legumes dissolvido na água. Deixe ferver e em seguida, bata no liquidificador junto com a batata cozida. Volte a mistura na panela e leve ao fogo para engrossar um pouco. Acrescente a couve e ferva por mais alguns minutos. Coloque o peito de Peru Light na hora de servir.


Ladies lembrem-se vocês devem beber no mínimo 2 litros de água por dia, e incluírem qualquer tipo de chá (Verde, branco, hortelã, maçã)  sem açúcar durante o dia também, isso ajudará e muito na diurese e desintoxicação..

Ladies o que acharam da idéia ??
Qualquer dúvida é só me perguntar Ok!!!


Beijinhos


By Marcella Tessarollo

Look do Dia: Black + Colors

Meninas, hoje apresento o Look Total Black com um toque de cores no acessórios, vocês já observaram que eu estou in love com as Calças Amplas (pantalonas), na verdade, vou confessar acho chique! A produção Total black  nos deixa com o corpo bem mais longilíneo (magraaaa##) rsrsr Adoro!! E os acessórios coloridos deixam o Look mais alegre!

Créditos do Look: Calça Ampla /Pantalona (Redley), Blusa (Forum), Bag (Smartbag), Spadrille (Luiza Barcelos) Relógio Michael Kors

E aí Meninas?!!

Beijinhos


By Marcella Tessarollo